갑자기 왼쪽 안쪽 팔 표시한 부분이 통증이 나타나면서 몇시간동안 지속적으로 시린증상과 함께 찌릿한 느낌(?) 가만히 있어도 아픈데 골프엘보우?일가요?검정색으로 표시한 부분 전체 다 아픈데 빨간색 부분이 젤 심하게 아파요...ㅠ

과로

below 것들 피하고 하면 나음.

기혈circulation 이 제일 중요함.

원인: 과식, 과로, 냉증, 혈전, 과투약, 과주입, 과사용, 과활동, 과자극, 과압박, 과의료, 과수술 ㄴㄴ

그냥 쉬기+산책+bench 쉬기+소식+약x=기혈순환+치유natural healing

만병 치유원리가 거의 다 같아서

->추가 질문하면 보고 extra answer!